Einführung in Qi Gong für BürgerInnen 50 plus

Am Donnerstag, den 21.10.2021 von 16.30 – 17.30 Uhr, können Interessierte kostenlos am Treffpunkt Hachhausen am Westring 8 an der Veranstaltung „Einführung in Qi Gong“ teilnehmen.

Qi Gong führt durch seine sanften bewussten Bewegungen zur Entspannung und einem verbesserten Körperbewusstsein. Auch der Atem wird mit einbezogen, so dass Qi Gong ganzheitlich auf Körper und Geist wirkt. Wer nach dem Angebot regelmäßig Qi Gong mit Kursleiterin Kathrin Buhl machen möchte, kann sich zum Kurs in der FBS anmelden. Dieser findet einmal wöchentlich donnerstags ab dem 28.10.2021 bis zum 7.12.2021 von 19.15 Uhr bis 20.15 Uhr statt.

Weitere Informationen finden Sie auch über die Homepage des Caritasverbandes Ostvest e. V. https://www.caritas-ostvest.de/sozial/begegnung-und-bewegung/mitmachen/donnerstag.html . Die Projektkoordinatoren des Caritasverband Ostvest e.V. geben gerne Auskunft zu weiteren Angeboten und Kursen der Gesundheitsvorsorge in Datteln und nehmen Anregungen und Wünsche entgegen: Bianca Rieskamp, Mobil: 0171 4865544; b.rieskamp@caritas-ostvest.de .

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