Mit Qi-Gong Körper und Geist im Einklang im Treffpunkt Hachhausen

Am 02.06.2022 findet eine kostenlose Einführung in Qi-Gong statt. Qi-Gong ist mehr als eine Ausführung von Bewegungsübungen. Neben bewussten Bewegungen werden auch Atem und Selbstwahrnehmung berücksichtigt. Qi-Gong verbessert die Beweglichkeit, aber auch das Gleichgewicht und das Konzentrationsvermögen und ist auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet. Die erfahrene Kursleiterin Angelika Mix wird allen Interessierten einen ersten Einblick geben und Fragen zu Qi Gong beantworten. Eine bestimmte Kleidung oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Für alle, die an Qi-Gong interessiert sind, findet zusätzlich ab 07.06.2022 wöchentlich von 16.00-17.00 Uhr ein kostenloser Kurs Qi-Gong statt. Auch wer am 02.06.2022 nicht an der Einführungsveranstaltung teilnehmen kann, ist zum Kurs herzlich eingeladen. Die Veranstaltungen finden im Treffpunkt Hachhausen, Westring 8 in Datteln statt. Es gelten die aktuellen Corona-Schutzverordnungen

Weitere Informationen finden Sie auch über die Homepage des Caritasverbandes Ostvest e.V. unter: https://www.caritas-ostvest.de/sozial/begegnung-und-bewegung/mitmachen/donnerstag.html . Die Projektkoordinatoren des Caritasverband Ostvest e.V. geben gerne Auskunft zu weiteren Angeboten und Kursen der Gesundheitsvorsorge in Datteln und nehmen Anregungen und Wünsche entgegen: Bianca Rieskamp, Mobil: 0171- 4865544, E-Mail: b.rieskamp@caritas-ostvest.de und David Schütz: Mobil 0151-44025654, E-Mail: d.schuetz@caritas-ostvest.de .