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Stuhlgymnastik-Bewegung für den Alltag

Stuhlgymnastik-Bewegung für den Alltag

21.10.2021

Ab dem 21.10.2021 bis 16.12.2021 (außer am 11.11.2021) findet für alle interessierten BürgerInnen 50 plus donnerstags von 15.15-16.15 Uhr kostenlos der Kurs „Stuhlgymnastik-Bewegung für den Alltag“ statt.

Kursleiterin Angelika Mix führt durch die Bewegungs-, Lockerungs- und Dehnungsübungen. Zur Teilnahme ist ein Nachweis notwendig: vollständig geimpft, genesen oder aktuell negativ getestet. Es sind keine Vorkenntnisse oder bestimmte Kleidung erforderlich.

Weitere Informationen finden Sie auch über die Homepage des Caritasverbandes Ostvest e. V. https://www.caritas-ostvest.de/sozial/begegnung-und-bewegung/mitmachen/donnerstag.html . Die Projektkoordinatoren des Caritasverband Ostvest e.V. geben gerne Auskunft zu weiteren Angeboten und Kursen der Gesundheitsvorsorge in Datteln und nehmen Anregungen und Wünsche entgegen: Bianca Rieskamp, Tel. 0171-4865544; b.rieskamp@caritas-ostvest.de

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MO - DO:	8:00 - 16:30 Uhr
FR:	8:00 - 12:30 Uhr

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